[...] jest ok 12 lat z przerwami a suplementów stosowałem trochę w swoim życiu id Kreatyny mono po stak XPanda przed i po treningowke, na początku "kariery" jadłem mutant mass bo byłem chudy, oczywiście bcaa było i wiele innych których obecnie nie pamiętam. W tym momencie oprócz kompletnej zmiany diety ( wyłączenie ziemniaków, chleba , [...]
wyszukiwarka nie gryzie http://www.sfd.pl/Ile_gram_ma_jedna_miarka_PVL_Mutant_Mass-t795891.html https://www.google.pl/search?q=miarka+mutant+mass+ile+ma+gram+sfd&ie=utf-8&oe=utf-8&client=firefox-b&gfe_rd=cr&ei=w8E9V9PjIvGv8weFg4KABw
[...] Dzięki za odpowiedź. Uważasz że Mutant Mass ma dużo cukru? Z tego co widzę to na 100g mutant ma 14,6g cukru, a ten mass acceleration 12,5 g na 70 gram gainera, gdzie przy 100 gramach produktu wychodzi 16,25g cukru. Więc dlaczego uważasz że za dużo cukrów ma mutant? PS. Dzięki za resztę [...]
Witam. Tak jak w temacie. Chcę kupić gainera na mase, białko, oraz przedtreningówkę. Proszę o pomoc w doborze produktów. Mam pewne wybory, ale proszę o pomoc oraz opinię. Z góry dzięki. 1. Gainer. Jako że jestem ektomorfikiem, potrzebuję dobić kalorie gainerem. Zastanawiam się nad zakupem Mutant Mass 6,8 kg lub np. 2x Megabol - Gainer 737 - 3000g [...]
[...] polacZenia kreatyn, mam zamiar połączyć jablczan trec CM3 z kre- alkalyn (to ten zbuforowany monohydrat ) tez z tej firmy trec CM lub olimpa i jakis stack moze z mutant mass, i teraz mam pytanie czy warto to ze sobą łączyć czy to jest jedno i to samo ? Czy moze zamiast stacka dać jakis orotan, Hcl lub magnezowy hacelat kreatynowy? Za bardzo [...]
[...] banany+żółtka jaj :) powinien wyjść taniej niż proch, nie mówiąc już o miażdżącej przewadze jakości. Ale jeśli już chcesz gainera to jakiś z vitargo - o ile pamiętam mutant mass zawierał własnie vitargo i ogólnie był na prawde sensowny składowo ;) Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2016-05-04 00:53:14 w czym geiner z vitargo bedzie lepszy od [...]
Ostatnio modny ale słusznie - banany+żółtka jaj :) powinien wyjść taniej niż proch, nie mówiąc już o miażdżącej przewadze jakości. Ale jeśli już chcesz gainera to jakiś z vitargo - o ile pamiętam mutant mass zawierał własnie vitargo i ogólnie był na prawde sensowny składowo ;) Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2016-05-04 00:53:14
[...] i zupa ile chce, ale zupsporo jest od dnia zalezy 15:30 ryż biały z tuńczykiem 16:30 -Trening kończę gdy wykoam wszystkie powtorzenia Po treningu myslalem nad gainerem mass mutant i kreatyna monohydrat Godz 18 kolacja w intercie Chleb pelnoziarnisty + jakas wedlina zalezy od dnia czasami owoce są albo sslatka lub jakiś twaróg, serek I na [...]
Na śniadanie kilka kanapek z szynka z kurczaka i tuńczyk albo jajecznica, później porcja 50 g mutant mass z mlekiem. Na obiad kurczak ryz i surówka , czasami łosoś ,mielone , następnie drugą porcje mutant mass. na kolacje twaróg albo kilka bułek z warzywami. Podczas przerw w pracy staram się jeść co 2 godziny systematycznie kilka kanapeczek albo [...]
[...] więc problemy żeby przybrać na masie są spore. Jem od 3-5 posiłków dziennie, ale to za mało. Zakupiłem sobie więc: -100% whey protein professioanl 2820 g, mutant mass 2,3 kg , bcaa 6400 480g ,cratine universal 500 g i vit a min 3 kapsułek. Moje pytanie dotyczy tego jak i kiedy brać te suplementy i w jakich porcjach. Ps.Dodam,że waże [...]
[...] wzrostu i 73 kg mój problem jest taki że siła przybywa nawet ale jesli chodzi o wygląd to nadal jestem za chudy niby nie jest źle ale myśle ze mogłoby być już bardziej widoczne efekty. Moje pytanie to co mogłbym kupić żeby sb pomóc myśle o mutant mass ale zastanawiam sie czy ona nie ma za mało białka ?! Jeśli możecie mi doradzić to z góry dzięki
mutant mass jest obwity w cukier a nie białko, pomocne mogą być np kreatyna i beta alanina http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Powder-opis29698.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html
[...] gdyż nieraz jestem obolały a do pracy iść trzeba :). W sumie chyba wymieniłem wszystko. Zaczynałęm od węglowodanów i białka które są już na wykończeniu. Zamówiłem mutant mass, dość obfita w białko, no i co do tego ? Węglowodany, aminokwasy, kreatyna,może jakieś witaminy.?> Troche tego jest. Jak to wygląda jesli chodzi o zołądek i ogolnie [...]
Witam, mam mały problem,na razie mały :-). Zaczął rosnąć mi brzuch po odżywce,konkretnie mass corre. Pierwsze 3 kilo odżywki było super,w miesiąc przytyłem 4 kilo,nastepnie miałem mutant mass i kolejne 4 kilo w miesiąc,teraz znowu mam mass corre i co prawda waga dalej leci w górę ale razem z brzuchem. Moja dieta to śniadanie: płatki, jogurt, łyżka [...]
Cześć mam pytanie odnośnie dawkowania wymienionego wyżej gainera. Zamierzam się do zakupy na próbę opakowania 2.2kg gdzie jedna porcja to 220g. Nie jestem ektomorfikiem, tzn. chodzi mi o to, że nie mam problemu z nabieraniem masy, produkt kupuję raczej by dobić kalorie gdyż w moim trybie pracy ciężko zjeść 5 posiłków na dzień. Przechodząc do [...]
[...] Dokupilem sobie Mutant MASS, BCAA+glutamine od UNS i kreatynke od scietec (mono z promocji na punkty :D ) . BCAA biore porcje po treningu bo reszte aminokwasow mam z mutant massa wiec raczej nie trzeba dwa razy dziennie (moze sie myle???) kreatynka rano na czczo i po treningu Mutant biore jedna porcje 260gram i dziele ją na 4 mniejsze i pije w [...]